사람들은 누가 보지 않을 때의 모습이 진짜 자신이라고 말한다. 집에 혼자 있을 때, 가족만 있을 때, 아무도 신경 쓰지 않는다고 여길 때 나오는 행동이 오히려 그 사람의 품격을 더 정확하게 보여준다.
60대가 되면 외부에서 만나는 사람은 줄어들고 집에서 보내는 시간은 늘어난다. 그래서 혼자 있을 때의 습관이 점점 일상 전체로 번지기 쉽다. 오늘은 품격을 떨어뜨리는 세 가지 습관을 살펴본다.
3위. 물건을 함부로 놓고 정리하지 않는 습관
테이블 위에 신문과 안경을 그대로 두고, 신발은 벗은 자리에 놓아둔다. “어차피 나 혼자 사는데”, “가족밖에 없는데”라고 생각하면서 물건을 제자리에 두지 않는다.
하지만 공간을 정돈하는 습관은 타인을 위한 것이 아니라 자신을 대하는 태도에서 시작된다. 물건을 함부로 놓는 습관은 서서히 말과 행동에도 스며든다. 혼자 있을 때도 물건을 제자리에 두는 사람은 자신을 대하는 마음이 다르다.
2위. 식사를 대충 때우는 습관
혼자 먹는 밥은 아무렇게나 차려도 된다고 생각한다. 서서 먹거나 텔레비전 앞에서 먹고, 냉장고에서 꺼낸 반찬을 그릇에 담지도 않고 그대로 먹는다.
식사를 대충 하는 습관은 단순히 끼니를 해결하는 문제가 아니다. 자신을 위해 상을 차리고 앉아서 먹는 행위는 스스로를 존중하는 방식이다. 혼자여도 그릇에 담아 먹고, 자리에 앉아 먹는 사람은 자기 자신을 소홀히 대하지 않는다.
1위. 말과 표정을 관리하지 않는 습관
혼자 있을 때 짜증스러운 표정을 짓고, 중얼거리며 불평한다. 텔레비전을 보다가 거친 말을 내뱉고, 전화 통화 후에 상대를 흉본다. 아무도 듣지 않으니 괜찮다고 생각한다.
하지만 혼자 있을 때 내뱉는 말과 표정은 결국 습관이 된다. 혼자 있을 때 자주 찡그리는 사람은 사람을 만날 때도 그 표정이 자연스럽게 나온다. 혼자 있을 때도 함부로 말하지 않는 사람은 다른 사람 앞에서도 말이 함부로 나오지 않는다.
품격은 남이 볼 때만 유지되는 것이 아니다. 혼자 있을 때의 습관이 쌓여서 그 사람이 된다. 집에서 혼자 식사할 때도 그릇에 담아 먹고, 물건을 제자리에 두고, 말과 표정을 함부로 하지 않는 습관이 결국 품격을 만든다.