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주식 계좌를 열고 몇 년째 거래를 하고 있는데 세금 문제는 제대로 살펴본 적이 없는 분이 많습니다. 매수와 매도에만 집중하다 보면 배당금에서 떼이는 세금이나 수익이 났을 때 내야 하는 세금을 미처 챙기지 못하게 됩니다.

주식 거래에서 세금은 알아서 빠져나가는 것도 있고 나중에 한꺼번에 신고해야 하는 것도 있습니다. 미리 알고 대응하면 수십만 원을 아낄 수

60대가 되면 운동을 해야 한다는 생각에 등산이나 달리기를 시작하는 분이 많습니다. 젊었을 때처럼 움직이면 건강을 지킬 수 있을 것 같기 때문입니다.

하지만 정형외과 의사들은 오히려 말립니다. 관절과 근육이 예전 같지 않은 나이에는 열심히 하는 운동이 오히려 몸을 상하게 만들 수 있기 때문입니다.

3위. 무거운 아령을 들고 하는 근력 운동

근력 운동이

은퇴 후 시간이 생기면서 주식으로 용돈이라도 벌어보려는 분들이 많다. 예금 이자로는 턱없이 부족하고 연금만으로는 여유가 없으니 직접 투자를 시작하는 것이다.

하지만 젊은 직장인과 달리 은퇴자는 다시 일해서 손실을 메울 시간이 없다. 잘못된 습관 하나가 노후 자금 전체를 흔들 수 있다. 안정적으로 투자하려면 먼저 버려야 할 습관이 있다.

3위. 매일 시세

건강검진을 받고 나면 두툼한 결과지를 받는다. 수치가 빼곡하게 적혀 있지만 어디부터 봐야 할지 막막하고, 정상 범위 안에 있으면 그냥 안심하고 서랍에 넣어둔다.

하지만 의사들은 결과지를 보는 방식이 조금 다르다. 한 해 수치만 보지 않고 몇 년치를 나란히 놓고 비교하며, 정상이라는 글자보다 변화의 방향을 먼저 확인한다.

3위. 재검 표시가 있으면 미루지

주변에서 주식 한다는 이야기를 듣고 처음 계좌를 열었을 때는 조금씩 배워가며 천천히 해보겠다고 다짐한다. 하지만 막상 시작하면 생각보다 빠르게 손실이 쌓이고 원금이 줄어드는 경험을 하게 된다.

문제는 손실이 나는 이유가 지식이 부족해서가 아니라 잘못된 습관 때문인 경우가 많다는 점이다. 중년 주식 초보가 반복하는 실수 세 가지를 짚어본다.

3위. 뉴스

조금 쉬면 나아질 것 같아서 참다가 병을 키우는 사람이 있습니다. 119를 부르거나 응급실로 달려가야 할 신호를 놓치면 회복이 어려워지거나 생명이 위험해질 수 있습니다.

의사들이 가족에게는 반드시 알려두라고 당부하는 응급 신호 세 가지를 골랐습니다. 하나라도 나타나면 망설이지 말고 즉시 병원으로 가야 합니다.

3위. 갑자기 의식이 흐려지거나 멍해진다

퇴직금이나 여유 자금으로 주식을 시작하는 60대가 늘고 있습니다. 하지만 처음부터 잘못된 종목을 고르면 평생 모은 돈이 단 몇 달 만에 반토막 나는 일도 생깁니다. 젊을 때는 회복할 시간이 있지만 60대에는 다시 벌 기회가 많지 않습니다.

그래서 중장년에게는 무엇을 사느냐보다 무엇을 피하느냐가 더 중요합니다. 원금을 지키면서 안전하게 투자하려면 절대 손대

병원 진료실에서 의사가 물어보면 갑자기 머릿속이 하얘진다. 언제부터 아팠는지, 어떻게 아픈지 정확하게 말하지 못하고 나중에 집에 와서야 말하지 못한 것들이 떠오른다.

준비 없이 병원에 가면 진료 시간은 짧아지고 정확한 진단은 어려워진다. 의사들은 환자가 미리 준비해 온 것만으로도 진료 효율이 크게 달라진다고 말한다.

3위. 가족력 정리

부모나 형제가

은퇴 후 여유 자금을 조금씩 불려보겠다는 마음으로 주식 계좌를 여는 분들이 많다. 자녀에게 물어보거나 인터넷 검색으로 대충 이름 들어본 곳을 골라 계좌를 만든다.

그런데 막상 거래를 시작하고 나면 생각보다 불편한 점이 많다는 걸 느낀다. 앱이 복잡하거나 궁금한 게 있어도 전화가 안 되고, 나중에 보니 수수료가 다른 곳보다 비싸기도 하다. 처음 증권사를 고

몸이 조금만 불편해도 약국부터 찾는 분이 많습니다. 감기 기운이 있으면 종합감기약을 사고 속이 더부룩하면 소화제를 챙기며 어깨가 결리면 파스를 붙입니다.

그런데 의사들은 정작 이런 약을 본인이 먹지 않는 경우가 많습니다. 증상만 가리고 몸속 문제는 그대로 두거나 오히려 회복을 늦춘다는 이유입니다.

3위. 종합감기약

감기에 걸리면 으레 종합감기약부터 찾

응급실에는 매일 다양한 환자가 찾아옵니다. 그중에는 조금만 일찍 왔더라면 훨씬 나았을 상황이 적지 않습니다. 의료진이 가장 안타까워하는 순간은 환자가 중증으로 악화된 뒤에야 병원 문을 여는 경우입니다.

“어제부터 알았는데 참았어요”, “인터넷에서 본 방법으로 해봤는데 안 되더라고요”라는 말을 듣는 순간 의사들은 속이 탑니다. 손쓸 수 있는 시간을 스스로

집안일을 나눠서 하자고 이야기할 때는 서로 고개를 끄덕입니다. 하지만 막상 일주일이 지나면 한쪽이 묵묵히 도맡아 하거나 서로 눈치를 보며 미루는 일이 반복됩니다. 문제는 이런 상황이 쌓이면 말투와 표정부터 달라진다는 점입니다.

공평하게 나누겠다고 약속했지만 실제로는 누가 얼마나 했는지 기준이 다르고, 상대방이 한 일은 잘 보이지 않습니다. 자주 다투게 되

자식들 사이가 좋았던 집안도 부모가 돌아가신 뒤 재산 문제로 등 돌리는 경우가 생깁니다. “우리 애들은 안 그래”라고 믿지만 막상 정리가 안 된 채로 남겨지면 의외로 쉽게 틀어집니다.

미리 몇 가지만 적어두면 자식들이 나중에 서로 얼굴 붉힐 일이 줄어듭니다. 법적으로 효력 있게 쓰는 방법과 남겨둬야 할 문서를 짚어드립니다.

3위. 유언장을 혼자 써두고

한국은행이 공개한 코스피 변동성 분석 결과가 투자자들에게 중요한 시사점을 던지고 있습니다. 코스피가 8,000선에서 9,000선까지 상승하는 국면에서 삼성전자와 SK하이닉스 두 종목이 지수 상승에 기여한 비율이 무려 99.0%에 달했다는 분석입니다. 반대로 지수가 9,100선에서 5,500선까지 급락할 때도 이 두 종목의 하락 기여율이 69.3%를 기록했습

전자레인지는 빠르고 간편해서 자주 씁니다. 배달 음식을 데우거나 냉장고에 있던 반찬을 꺼내 돌리면 금방 따뜻해집니다.

그런데 용기를 잘못 선택하면 불꽃이 튀거나 유해 물질이 나올 수 있습니다. 무심코 넣었다가 놀라서 문을 열어본 경험이 있다면 이번 글을 끝까지 보시기 바랍니다.

3위. 은박 용기에 담긴 음식을 그대로 돌리는 경우

치킨이나 도시락을 사면

병원에서 평생 환자를 돌보던 의사들도 은퇴 후에는 자신의 건강을 챙겨야 하는 입장이 된다. 진료실에 있을 때는 시간에 쫓겨 미루던 일들을 은퇴 후 비로소 실천에 옮기는 경우가 많다.

흥미로운 점은 의사들이 은퇴 후 선택하는 생활 방식에 공통점이 있다는 것이다. 환자에게는 늘 권했지만 정작 본인은 하지 못했던 것들을 가장 먼저 시작한다. 그들이 노후에 실천

배우자의 친구들과 함께하는 자리는 생각보다 조심스럽다. 평소 부부끼리만 나누던 이야기를 무심코 꺼냈다가 분위기가 어색해지거나 돌아오는 길에 배우자가 말을 아끼게 되는 경우가 있다.

대부분은 악의 없이 한 말이지만 배우자의 체면과 관계에 금이 가는 순간은 의외로 쉽게 찾아온다. 특히 중년 이후에는 배우자를 어떻게 대하느냐가 그 사람의 품격으로 읽힌다.

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경로우대라고 하면 대부분 지하철 무료 승차나 공원 입장료 할인 정도를 떠올린다. 하지만 실제로는 교통비 외에도 생활비를 크게 줄일 수 있는 혜택이 여러 가지 있다.

문제는 이런 혜택 대부분이 자동으로 적용되지 않는다는 점이다. 본인이 직접 신청해야 받을 수 있고 신청 방법을 몰라서 그냥 지나치는 경우가 많다. 알고 있으면 매달 적게는 몇만 원에서 많게는

한국 증시의 극심한 변동성이 글로벌 언론의 주목을 받고 있다. 인공지능 투자 열풍 속에서 급등했던 코스피가 빠르게 조정받으면서 주요 외신들이 일제히 한국 증시의 폭락 원인과 개인투자자들의 손실 상황을 구체적으로 분석하고 있다.

미국 월스트리트저널은 “인공지능 투자에 대한 불확실성이 커지면서 아시아 증시가 하락했다”며 “한국의 코스피가 하락세를 주도했다”고

찌개를 끓일 때 재료를 한꺼번에 넣고 끓이는 분들이 많다. 어차피 다 익으니까 상관없다고 생각하지만 넣는 순서가 틀리면 맛이 제대로 나지 않는 재료들이 있다.

특히 된장, 고추장, 두부는 언제 넣느냐에 따라 찌개의 맛과 식감이 크게 달라진다. 같은 재료를 쓰더라도 타이밍만 맞추면 훨씬 맛있게 끓일 수 있다.

3위. 된장은 끓기 직전에 넣어야 한다

된장